ISSN 0300-9092 (Print)
ISSN 2412-5679 (Online)

Симфония биохимического влияния. О женском здоровье и способах его поддержки

Светлана Кудинова

Постоянное чувство усталости и тревоги, нарушение цикла и болезненные менструации, тяжелый климактерический период – все эти состояния могут быть связаны с дефицитом железа и других важных нутриентов. О способах поддержания женского здоровья «МиД» рассказала доктор психологических наук Елена Анатольевна Наку.

09-1.jpg (36 KB)– Каким образом психологические проблемы могут влиять на женское здоровье?

– Современная женщина живет в режиме постоянной многозадачности: карьера, семья, самореализация, забота о близких – все это требует колоссальных физических и эмоциональных ресурсов. Зачастую первые сигналы истощения организма (хроническая усталость, раздражительность, нарушения сна или менструального цикла) воспринимаются как норма жизни, а не как симптомы глубокого дисбаланса. Особенно уязвимой в этом контексте оказывается железо-зависимая система регуляции: дефицит железа, даже скрытый, может стать тем тихим пусковым механизмом, который запускает каскад психоэмоциональных и гормональных нарушений от предменструального синдрома и ановуляторных циклов у молодых женщин до тревожности, панических атак и раннего климактерического синдрома.

– Как влияет дефицит железа на самочувствие, репродуктивное здоровье и менструальный цикл женщины?

– Дефицит железа и менструальный цикл связаны тесной двусторонней связью. Обильные месячные – частая причина дефицита железа, а низкий уровень железа может нарушать цикл.

При дефиците железа может происходить следующее:

  • нарушение овуляции и нерегулярный цикл. Дефицит железа влияет на работу гипоталамо-гипофизарно-яичниковой оси, что может приводить к ановуляции (отсутствию овуляции) и нерегулярным менструациям;
  • аменорея (отсутствие менструаций). По некоторым данным, до 50% женщин с железодефицитной анемией могут сталкиваться с полным отсутствием менструаций;
  • ухудшение самочувствия в лютеиновую фазу. Во второй фазе цикла (после овуляции) уровень гемоглобина и ферритина может дополнительно снижаться, что способствует усилению симптомов усталости и слабости;
  • влияние на фертильность. Дефицит железа может негативно влиять на развитие фолликулов и общее состояние яичников, что потенциально сказывается на способности к зачатию.

– Что необходимо делать для поддержания репродуктивного здоровья?

– Необходим междисциплинарный комплексный подход в виде когнитивно-поведенческой терапии со стороны психолога по поиску причин и негативных установок, забирающих жизненные силы женщины, а также своевременная диагностика и восполнение дефицитов.

Изменение образа жизни поможет вернуть женщину в ее здоровое психосоматическое состояние и не даст железодефицитам повлиять на дальнейшее разрушение нейрогормональной регуляции организма.

– Каковы основные преимущества препарата «Ферретаб®»?

– В препарате «Ферретаб®» лекарственная формула такова, что железо встроено в инертный матрикс мини-таблетки. Это позволяет избежать высоких концентраций при высвобождении и препятствует раздражению слизистой желудка.

На территории России зарегистрирован лекарственный препарат «Ферретаб® комп.», в состав которого входит железа фумарат и фолиевая кислота1. Применение железа фумарата в комбинации с фолиевой кислотой позволяет оптимизировать фармакотерапию: применять более низкие дозы железа за счет интенсификации гемопоэза фолиевой кислотой и повышать профиль безопасности в результате снижения числа и выраженности нежелательных реакций.

Сильные стороны препарата «Ферретаб®»

  • Комбинированный состав – железо (железа фумарат) и фолиевая кислота – способствует улучшенному усвоению железа и синтезу гемоглобина, поддержке клеточного метаболизма.
  • Подтвержденное действие: восполнение дефицита железа может произойти за 3–6 мес. Это ведет к снижению утомляемости, улучшению настроения и когнитивных функций.
  • Благоприятный профиль безопасности: фолиевая кислота снижает риск побочных эффектов со стороны ЖКТ.
  • Подходит для длительной терапии, особенно у женщин с обильными менструациями, вегетарианок, при высоких психоэмоциональных нагрузках.

– Расскажите о витаминно-минеральном комплексе «Тайм-Фактор». Каков его состав? Как он способствует улучшению самочувствия женщины в разные фазы менструального цикла?

– Сбалансированный витаминно-минеральный комплекс «Тайм-Фактор» поддерживает хорошее самочувствие женщины в течение всего цикла посредством грамотного баланса микроэлементов и растительных экстрактов, входящих в состав комплекса и разделенных на две фазы цикла.

В первой фазе цикла с 1-го по 14-й день

  • Витамин Е препятствует разрушению прогестерона.
  • Рутин способствует нормализации проницаемости сосудов и укрепляет сосудистую стенку.
  • Железо компенсирует дефицит железа во время менструации.
  • Фолиевая кислота активирует гормонпродуцирующую функцию яичников.
  • Глютаминовая кислота нормализует функциональное состояние центральной нервной системы.
  • Гингерол (экстракт корня имбиря) обладает противовоспалительной иммуномодулирующей и спазмолитической активностью.

Во второй фазе цикла с 15-го по 28-й день

  • Витамин С принимает участие в синтезе стероидных гормонов, способствует улучшению чувствительности тканей эндометрия к прогестерону.
  • Магний оказывает спазмолитическое действие, благотворно влияет на состояние нервной системы.
  • Цинк улучшает чувствительность тканей к эндогенному прогестерону, участвует в поддержании нормального гормонального фона.
  • Индол-3-карбинол способствует нормализации метаболизма эстрогенов, снижению риска возникновения опухолей.
  • Аукубин (экстракт плодов витекса священного) способствует снижению уровня пролактина, может облегчать болевой синдром при ПМС.
  • Экстракт корня дудника (стандартизован по органическим кислотам) нормализует секрецию прогестерона, уменьшает мышечные спазмы и ощущение боли.

«Тайм-Фактор» в сочетании с препаратом «Ферретаб®» оказывает комплексное действие и создает симфонию биохимического влияния на женский психоэмоциональный статус в период ее наибольшей психосоматической уязвимости.

– Как работает комплекс «Эстровэл»? В чем его особенность и преимущества?

– Комплекс «Эстровэл» разработан с целью поддержки женского организма во время менопаузы. Это достаточно сложный период как в психологическом, так и в физиологическом плане.

«Эстровэл» оказывает мягкую поддержку за счет содержания фитоэстрогенов, витаминов и минералов. Выраженного результата можно достичь, применяя комплекс в синергии с профилактикой железодефицита.

Растительные компоненты действуют как избирательные модуляторы рецепторов эстрогенов, купируя ранние проявления дефицита этих гормонов: приливы, эмоциональную лабильность, нестабильность артериального давления. Витаминно-минеральные компоненты и аминокислоты усиливают эффект фитоэстрогенов, смягчая приливы и перепады настроения, уменьшают головокружения, утомляемость, чувство страха, беспокойства, а также способствуют укреплению иммунной системы.

Основные преимущества комплекса «Эстровэл»

  • Содержит фитоэстрогены, витамины и аминокислоты, осуществляет мягкую модуляцию эстрогеновых рецепторов.
  • Комплекс способствует уменьшению приливов, тревожности, нарушений сна, улучшению качества жизни без рисков гормональной терапии.
  • В отличие от средства «Тайм-Фактор», которое оказывает циклорегулирующее действие, «Эстровэл» – гормономодулирующий комплекс, ориентированный на климактерий.

____________________
Литература
1 Инструкция ЛП-№(011058)-(РГ-RU).